О марафоне
Скриботерапия (психотерапия письмом) — это эффективный метод работы с психическими проблемами. Его преимущества в том, что вам не нужно записываться на встречу с психологом и куда-то ехать, а также никто не узнает, что вы воспользовались психотерапевтической помощью. Кроме того, письмо можно перечитывать снова и снова и следовать конкретным рекомендациям, тогда как классическая сессия у психолога быстро забывается. Всё, что вам нужно, — это заполнить анкету, на основании которой вы получите одно психотерапевтическое письмо. В письме я определю вашу проблему и подробно дам рекомендации, что делать дальше. Скриботерапия у меня предусматривает одно психотерапевтическое письмо. Одним письмом можно решить одну конкретную проблему. Если понадобятся дальнейшие письма, их стоимость — 80€ за письмо. Но моя цель — помочь вам только одним письмом. Вместе со скриботерапией вы получите курс самотерапии. Этот курс для самостоятельных занятий рассчитан на три месяца, хотя вы можете пройти его быстрее или, наоборот, медленнее. Курс поможет вам понять, что стоит за вашими психическими проблемами, а это в большинстве случаев различные страхи. Он поможет вам эффективно поработать со страхами и обрести уверенность в себе и завтрашнем дне. Доброго вам здоровья, друзья!
Вы также можете присоединиться к марафону в моб. приложении. Перейти в приложение
